MÉTODO PILATES NO ALONGAMENTO DA MUSCULATURA RESPIRATÓRIA

Autores

  • ELISANGELA VILAR DE ASSIS
  • LUIZ CARLOS DA SILVA JUNIOR
  • MARTA LÍGIA VIEIRA MELO
  • UBIRAÍDYS DE ANDRADE ISIDÓRIO
  • ARACELE GONÇALVES VIEIRA

Palavras-chave:

Exercício de alongamento muscular, Exercício respiratório, Força muscular.

Resumo


Introdução: O método Pilates utiliza de forma intensa a respiração e pode, assim, alterar a força muscular respiratória. Objetivo: Avaliar os benefícios que o método Pilates promove na função respiratória.  Metodologia: Trata-se de um estudo do tipo quase experimental com abordagem quantitativa. A amostra consistiu em 46 adultos jovens com idade entre 18 e 30 anos de ambos os sexos. Foi realizada a verificação da altura, peso, força muscular respiratória, volume corrente, volume-minuto e capacidade vital lenta. Foram formados dois grupos: eutróficos e sobrepeso/obesidade. Resultados: Após o alongamento foram observados resultados significativos na Pimáx (p < 0,001) e Pemáx (p < 0,001) de ambos os grupos; no volume corrente (p = 0,02), volume-minuto (p = 0,004) e na capacidade vital (p < 0,001) do grupo eutrófico e apenas na capacidade vital do grupo sobrepeso/obesidade (p < 0,001). Conclusão: O método Pilates pode ser considerado uma ferramenta a mais pelos profissionais da saúde no aspecto terapêutico e deve ser testado em pneumopatas.

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Edição

v. 84 (2014): Special Edition - Article II

Seção

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Como Citar

MÉTODO PILATES NO ALONGAMENTO DA MUSCULATURA RESPIRATÓRIA. (2014). Fiep Bulletin - Online, 84(2). https://ojs.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/4539