NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA Y CALIDAD DE VIDA DE LAS PERSONAS MAYORES PARA IR TIEMPO LIBRE EN CONDADO DE CONSEVATORIA - RJ

Resumen

El aumento en él número de personas de 60 años de edad o más, ha sido considerado como un fenómeno mundial. Durante el envejecimiento, la actividad física es una gran estrategia contra la pérdida de la movilidad, la capacidad funcional y la calidad de vida. Calidad de vida es un concepto subjetivo que está relacionado con el bienestar, la autoestima, la edad, las aspiraciones personales y otras más. Conservatória tiene una fuerte identidad cultural, especialmente por la música y este distrito de Valença-RJ es visitado a los fines de semana y festivos por Seresteiros en su mayoría ancianos. El objetivo del estudio fue analizar y describir la percepción subjetiva de nivel de actividad física y calidad de vida de las personas que pasan tiempo libre en Conservatória. La muestra de la encuesta fue compuesta por 50 ancianos, 68% mujeres y 32% hombres, con promedio de edad de 68.10 ± 6.22 años. El procedimiento de recopilación de datos fue aplicación del cuestionario internacional actividad física (IPAQ) y cuestionario WHOQOL-OLD. En el análisis de los resultados del IPAQ, los ancianos fueran caracterizados siendo 8% muy activo, 62% activos, 22% insuficientemente activos y 8% sedentarios. En el análisis de los resultados del WHOQOL-OLD para todos los grupos, los resultados fueran altos en todas las facetas. Para grupos considerados activos y sedentarios se obtuvieron resultados muy cerca al máximo en aspectos relacionados con la intimidad. En el estudio de Aquino (2007), se obtuvo la puntuación alta en la intimidad de la faceta para el grupo activo, de forma similar a este estudio. Ya el grupo de los sedentarios se obtuvo puntuación de 43.75 en la faceta intimidad y 98.44 en este estudio. La mayoría de las personas que buscan el distrito para pasar el tiempo libre se consideran activos. El estudio mostró que las actividades realizadas por los individuos en el Distrito, pueden haber influido positivamente en la percepción del nivel de actividad física y calidad de vida.