2 PHYSICAL EXERCISE AND MENTAL HEALTH IN PRIMARY SCHOOL CHILDREN
DOI:
https://doi.org/10.16887/sfjmfw66Keywords:
Mental health, physical exercise, well-beingAbstract
Introduction: Lack of regular physical exercise is associated with an increased risk of mental health problems in primary school children. Since it influences the prevalence of disorders such as anxiety and depression, the latter on the rise. The main Objective: of this research Analyze the impact of physical exercise on mental health in primary school children. Methods: Type of quantitative, correlational and longitudinal research; Where 123 subjects participated (54 men and 69 women) with an average age of 11.6 years belonging to sixth grade groups from different primary schools in the capital of the State of Durango, where the exclusion factors were not being a student at the schools or do not attend more than 80% of the activities (February to June 2024). The main Results: significant improvements in the categories of depression and learning disorders and in the categories of Language disorder and Attention Deficit and Hyperactivity Disorder, there are also improvements, although in a lower percentage. Conclusion: that the impact of physical exercise on the mental health of primary school children may not always be significant on its own, its inclusion in comprehensive health promotion programs is essential to improve emotional well-being and contribute to the healthy development of children in Mexico.
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