CARACTERÍSITCAS DA COMPOSIÇÃO CORPORAL DE INDIVÍDUOS INICIANTES A UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS EM ACADEMIA DE GINÁSTICA.

Autores

  • SAMIRA ABDUL RAZZAK BORJAK
  • ALEKSSANDRO HAMAN FOGAGNOLI
  • VANESSA T. G. FERRERAS FOGAGNOLI

Palavras-chave:

características, composição corporal, iniciantes

Resumo

Este estudo teve por objetivo verificar as características da composição corporal de indivíduos iniciantes de um programa de exercícios físicos em academia. Fizeram parte deste estudo um grupo de 160 voluntários com idade de 20 a 40 anos sendo 80 indivíduos do sexo masculino e 80 indivíoduos do sexo feminino, iniciantes de um programa de exercícios físicos da academia FIRST Health & Performance da cidade de Foz do Iguaçu, Estado do Paraná. Esta amostra representou 15,5% da população analizada. Os valores encontrados através da coleta de dados para a média do % de gordura corporal e % de massa magra de indivíduos do sexo masculino foram de 23,00 +/- 7,60 e 76,60 +/- 7,96, respectivamente. Já os valores encontrados através da coleta de dados para a média do % de gordura corporal e % de massa magra de indivíduos do sexo feminino foram de 31,60 +/- 8,25 e 68,18 +/- 8,75, respectivamente

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Edição

v. 79 (2009): Special Edition - Article II

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Como Citar

CARACTERÍSITCAS DA COMPOSIÇÃO CORPORAL DE INDIVÍDUOS INICIANTES A UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS EM ACADEMIA DE GINÁSTICA. (2013). Fiep Bulletin - Online, 79(2). https://ojs.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/3443