A IMPORTÂNCIA DO ISOSTRETCHING NA PREVENÇÃO DE LESÕES E DORES NA REGIÃO LOMBAR EM MULHERES
Palavras-chave:
Lombalgia, Ginástica terapêutica, Estudo de casoResumo
Sendo o Isostretching uma ginástica terapêutica composta por exercícios que permitem simultaneamente, alongar e fortalecer isometricamente alguns grupamentos musculares, atuando na prevenção e no tratamento das alterações osteomusculares, buscou-se neste estudo fazer uma comparação entre trabalhos já realizados com este método como base para prevenção e/ou tratamento de lombalgias. Para fundamentá-lo, utilizaram-se cinco pesquisas, das quais os resultados foram analisados e discutidos. Como resultado verificou-se que o método foi benéfico em todos eles.Downloads
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Como Citar
A IMPORTÂNCIA DO ISOSTRETCHING NA PREVENÇÃO DE LESÕES E DORES NA REGIÃO LOMBAR EM MULHERES. (2012). Fiep Bulletin - Online, 82(1). https://ojs.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/2508
