Interval or continuous training
Resumo
It was not until this century that the athletic world became interested in the phenomenon of systematic training which can improve one’s sports performance.
The physiological sport literature seldom gives a concrete answer to the simple question of what training to the simple question of what training actually is. Asmussen & Christensen (1964) stand: “by training in meant a systematic practicing of one or another ability”.
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Como Citar
Interval or continuous training. (2015). Fiep Bulletin - Online, 69(3-4). https://ojs.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/5540
