CORRELACIÓN DEL EJERCICIO AERÓBICO REALIZADO EN DIVERSAS HORAS CON RESPUESTAS COMPRESOR EN HIPERTENSOS.

Autores/as

  • Leonardo Alarcon M. R. Campos(1,2)

Palabras clave:

hipertensión, ejercicio aeróbico, hipotensión post-ejercicio, magnitud, duración,

Resumen

Introducción: Existe un consenso en la literatura científica que el ejercicio, especialmente el ejercicio aeróbico, es un tratamiento altamente efectivo no farmacológico de la hipertensión. Este estudio trata de determinar si el ejercicio aeróbico realizado durante un período más largo de tiempo aumenta la magnitud y / o la duración de la hipotensión post-ejercicio (HPE). Materiales y métodos: Se revisaron cinco (5) voluntarios hipertensos (50,2 ± 5,3 años) durante 22 horas en tres días no consecutivos: de control (DC), después de una sesión continua de 30 minutos (EC30) y después de una sesión continua de 60 minutos (EC60). Resultados: En los días cuando el grupo realizó el ejercicio fue significativa EPS presentó los siguientes valores: hasta 15,2 mmHg (EC30) y 24,4 mmHg (EC60) para la PAS y de 6,8 mmHg después de 9.2 y EC30 mmHg después de la EC60 para ADP. Discusión: De acuerdo a los resultados, la sesión de entrenamiento ya proporcionan una mayor magnitud de la EPS en relación con el ejercicio más corto. Conclusión: El ejercicio aeróbico durante 60 minutos aumenta la magnitud de la EPS en relación con los 30 minutos, pero no proporciona ningún efecto adicional sobre su duración.

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Publicado

2011-01-06

Número

Vol. 81 (2011): Special Edition - Article II

Sección

TRABALHOS PUBLICADOS

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Cómo citar

CORRELACIÓN DEL EJERCICIO AERÓBICO REALIZADO EN DIVERSAS HORAS CON RESPUESTAS COMPRESOR EN HIPERTENSOS. (2011). Fiep Bulletin - Online, 81(1). https://ojs.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/294