ADHESIÓN Y EL IMPACTO DE LA SALIDA DE TRABAJO EN EL GIMNASIO DE CLIENTES Y MEDIANAS EMPRESAS
Palabras clave:
entrenamiento de fuerza. Adhesión. Impacto.Resumen
El objeto del presente estudio fue verificar los motivos de la adhesión y también los efectos de la elaboración de un gimnasio de tamaño medio, situada en el centro de Río de Janeiro. Se trata de una investigación cuantitativa y su modelo más conocido es la encuesta de opiniones (Bauer et. Al., 2003), por lo que se utilizó una estadística descriptiva con el fin de analizar y discutir los datos. Sesenta y dos personas, divididos por sexo, se llevó a cabo en la investigación. Los resultados muestran que la edad media es de 31,54 ± 10,27 años, la cantidad de veces que pasan practicando gimnasia (2,7 años), la elaboración (4,2 años), en el que sesión de entrenamiento (71,45 min) y el tiempo por semana (4,1). Las razones masculinas a trabajar a cabo fue el de salud (47) y la estética (41), el 48% de ellos son hipertrofiado por el tipo de serie, el 23% espera un minuto antes de cambiar la serie y el 37% los ejercicios de la práctica aeróbica. Herencia presenta hipertensión en el 30%, la alergia (12%) como una enfermedad reportados y daños para la salud con el 13% de cambio en el estado de ánimo. Tras los hechos expuestos una gran parte de los asistentes de la gimnasia comenzó a trabajar con la meta de salud asociados con la estética, una vez que la prescripción del entrenamiento preferido estaba anclado en la hipertrofia muscular.
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