EL EDUCADOR FÍSICO EN LA FORMACIÓN DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES

Resumen

La adquisición de hábitos de vida saludables se debe formar desde la infancia, lo que hace necesario un esfuerzo de los agentes de socialización que ocupan los primeros lugares en la vida de los niños y niñas con el fin de revertir esta tendencia sedentaria. La Educación Física (EF), además de ser una disciplina científica área que rompe con los paradigmas tradicionales de la enseñanza-aprendizaje, convierte al profesor en un agente social que lidera la protección y promoción de la salud entre sus estudiantes, dándole sentido al proceso de formación, donde alcanza su más alto desarrollo, y siendo aquí donde el tiempo del hacer es preparación y por tanto, educación; y su pretensión es dominar lo aprendido y reflexionar sobre las experiencias semejantes. De tal forma que la EF ve en la experiencia humana su más claro objetivo, donde cada uno aprende un conjunto de valores, comportamientos y conocimientos necesarios para la vida en sociedad, desde los cuales los estilos de vida se consideran un sistema de disposiciones durables e incorporadas por el sujeto con repercusiones en la calidad de vida.