79 EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE MENTAL EM CRIANÇAS DO PRIMÁRIO
DOI:
https://doi.org/10.16887/sfjmfw66Palavras-chave:
Saúde mental, exercício físico, bem-estarResumo
Introdução: A falta de exercício físico regular está associada a um risco aumentado de problemas de saúde mental em crianças do ensino primário. Uma vez que influencia a prevalência de transtornos como ansiedade e depressão, esta última em ascensão. O principal objetivo desta pesquisa é é analisar o impacto do exercício físico na saúde mental de crianças do ensino fundamental. Metodologia: : Tipo de pesquisa quantitativa, correlacional e longitudinal; Onde participaram 123 sujeitos (54 homens e 69 mulheres) com idade média de 11,6 anos pertencentes a turmas de sexta série de diferentes escolas primárias da capital do Estado de Durango, onde os fatores de exclusão foram não ser aluno das escolas ou não não comparecer a mais de 80% das atividades (fevereiro a junho de 2024). Os principais resultados melhorias significativas nas categorias de depressão e distúrbios de aprendizagem e nas categorias de Transtorno de Linguagem e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, também há melhorias, embora em menor percentual. Concluindo se que o impacto do exercício físico na saúde mental. das crianças da escola primária nem sempre pode ser significativo por si só, a sua inclusão em programas abrangentes de promoção da saúde é essencial para melhorar o bem-estar emocional e contribuir para o desenvolvimento saudável das crianças no México.
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