EVALUACIÓN DE LA CAPACIDAD AERÓBICA EN ADULTOS DEL ESTADO DE QUERÉTARO

Resumen

El objetivo fue evaluar la capacidad aeróbica en adultos del estado de Querétaro. Se realizó un tipo de estudio cuantitativo con un diseño transversal y un alcance correlacional, con una muestra no probabilística por conveniencia de 121 sujetos con una edad media de 33.6±6.2 años. Se analizaron las variables de índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardiaca (FCr) y tensión arterial media (TAM) ambas en reposo, así como la capacidad máxima de oxígeno (VO2 máx.) a través del test de George Fisher. Los resultados mostraron una FCr de reposo de 70±11.1 lpm con un 46.4% dentro de los parámetros deseables, la TAM con una media de 91.93±10.78.2 mmHg, el IMC con una media de 27.4±4.0 kg/m2  y una proporción del 83.3% por encima de los índices normales y el VO2 máx. presento una media de 50.6±7.4 ml/kg/min con una proporción de 49% regular y de 25% bueno. El análisis correlacional de Pearson mostro una significancia entre el IMC y la TAM de r=0.378, así como con FC de r=0.278; la correlación del VO2 máx. con edad r=0.277. La relación existente entre las variables de estudio da pauta para que la población contemple los beneficios y riesgos que pudieran presentarse al inicio o durante su práctica del ejercicio.