ACTIVIDAD ELECTROMIOGRAFICA DE ABDUCION DEL HOMBRO CON Y SIN ROTACIÓN EXTERNA

Resumen

El objetivo de este estudio fue investigar si la rotación externa del hombro afecta el deltoides en ejercicio secuestro. Siete hombres sanos con experiencia en el entrenamiento de resistencia se evaluaron en los músculos deltoide anterior (DA) y posterior (DP) mediante electromiografía de superficie, los sujetos realizaron la abducción del hombro a 90 ° en el plano frontal con extensión del codo, con y sin rotación externa del hombro. Todas las personas que realizan el movimiento con la misma carga (un halter 8kg) hombro derecho único objetivo fue utilizado para obtener los datos. Se utilizaron electrodos de superficie bipolares (distancia de 20 mm) y los datos registrados por el aparato Miotool 400 ®. Los electrodos se colocan en el DA y DP, y el electrodo de referencia de tierra se colocó en la columna vertebral de la séptima vértebra cervical. Después de la adquisición de los datos en bruto, se aplicó un filtro de paso de banda (20-450 Hz ) y los valores de Root Mean Square (RMS ) se utilizaron para el análisis estadístico. El Teste-T mostró diferencias significativas en el músculo AD con y sin rotación y el DP también. Resultados de una mayor activación de DA durante la abducción del hombro también fueron reportados en varios estudios. DA y DP mostraron una menor activación de la rotación externa (35 % y 17 %) respectivamente. Esto ocurrió probablemente porque manguito de los rotadores actúa como un antagonista del músculo deltoides y puede llegar a ser menos DA y DP efectiva por la inhibición recíproca. La rotación externa aumentaría la distancia entre el origen y la inserción de DA y disminuir la distancia entre el origen y la inserción de la DP. Llegamos a la conclusión de que para DA y DP músculos ejercicio sin rotación del hombro sería la mejor forma de optimizar estos músculos.