EFEITOS DO PILATES SOLO NAS QUALIDADES FÍSICAS EM MULHERES. FIEP-Bulletinn [Internet]. 30º de janeiro de 2026 [citado 3º de fevereiro de 2026];96(1):e7148. Disponível em: https://ojs.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/7148